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金艾灸对寒性体质非常有效。艾是纯阳植物，艾灸时温热并为身体补充阳气将寒气排出体外。金艾灸特别适合现代人养生调理亚健康。除了可以解除月事疼痛烦恼外，还可以慢慢的解决手脚冰凉的问题，对将来的结婚生育，甚至是中晚年的身体健康，都具有非凡的意义。

健康是自己的！健康只是自己的吗？！每个人的健康不仅是自己的，还是家庭！父母的！！爱人的！！子女的！！.！一个不重视健康的人，就是就是对家庭较.大的不负责任！！有多少家庭，就是因为一个病人，使家庭陷入经济危机中不能自拔！有多少家庭就是因为一个病人，让很多的人只能够抛家舍业！！

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艾灸的原理是补充和调动人体的真阳元气修复受损的细胞，恢复五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、各个的功能，固原善艾灸养生，从而使各脏腑自我运转和自我平衡。

而现代人出现排病反应就去找西医问原因，然后听西医的说法，吃药、输液、打针等损害性，而弃脏腑自我修复功能不用，夏季善艾灸养生小常识，久而久之，人体的这种自我调节功能逐渐降低，中医善艾灸养生全国招代理，甚至丧失。这样改善起来比较慢。

饮食上无肉不欢、喜欢冷饮的人好得慢。

肉食是痰湿体质的祸根，是一切炎症的营养，是形成血栓和堵塞血管和经脉的罪魁祸首，血液不清净，血液循环慢，艾灸的阳气进入脏腑及病灶就慢。

冷饮，血遇寒则凝，凝就是不循环，不通畅。所以有这种饮食喜好的人，身体也好的慢。